п

л

й

Аюрведический массаж груди

у

Й

Японский массаж Асахи является одним из видов омоложения кожи лица. Не секрет, что японские женщины обладают большим арсеналом лечебных методик, способных при постоянном использовании сохранять и поддерживать молодость клеток организма на долгие годы. И это не удивительно, ведь ещё с древних времён в Японии была очень популярна гимнастика для лица.

История и открытие Асахи

Основоположницей массажа лица Асахи является косметолог Хирсой Хигаси. Согласно историческим фактам она долгое время хранила в секрете эту чудодейственную технику массажа, боясь, что её не воспримут всерьёз. Однако, получив благословение бабушки, Хирсой раскрыла семейный секрет, после чего её методика распространилась по всему миру. Настоящее название этого массажа – ZOGAN-massage, что в переводе с английского означает – «Создание Лица», почему же он стал так известен под названием «Асахи» история умалчивает. Так же данная методика известна как «двухпальцевый» массаж или Y-метод.

Спустя некоторое время, другой японский косметолог Юкуко Танака в своей книге «Специальный массаж лица. Назад на 10 лет» дала полное описание всем тонкостям массажа по Y-методу. В Европе же секреты японских мастеров были раскрыты благодаря Лайле Буттер, которая написала и опубликовала пособие, известное как «Массаж Асахи. Утреннее солнце», которое впоследствии стало абсолютным бестселлером.

Клеопатра была правительницей Египта несколько тысячелетий назад. О ее красоте до сих пор спорят историки. Одни говорят, что она была некрасива, имела узкие губы и выдающийся подбородок. 

Другие — что во времена Клеопатры были другие каноны внешней красоты. Главными ее секретами красоты были:

• молочные ванны;
• маски;
• ароматы.

Польза молочных ванн для кожи

• молоко прекрасно смягчает и увлажняет кожу;
• разглаживаются морщины;
• кожа становится нежной и эластичной;
• происходит омоложение организма;
• происходит мягкое очищение кожи;
• молочная ванна успокаивает, снимает стресс и усталость.

Действие на организм

Действие данного приема на организм имеет огромное значение. С его помощью кожа очищается от ороговевших чешуек и остатков сальных желез. В результате этого нормализуется работа кожного дыхания, работа потовых и сальных желез. В дальнейшем мы можем наблюдать, как тонус кожи повышается, кожа становится более упругой и эластичной.

Помимо этого в организме улучшается кровообращение. Полезное воздействие оказывается и на сосуды, стенки которых становятся более эластичными. Если имеются отеки, поглаживание способствует их устранению, потому как помогает оттоку лимфы и крови.

В результате данного приема из организма выводятся продукты распада, что способствует очищению организма. Также при помощи поглаживания можно успокоить боль при травмах и других заболеваниях.

Огромное значение оказывается и на нервную систему. В зависимости от того, с какой интенсивностью выполняется прием, можно добиться того или иного результата. К примеру: выполняя более глубокие поглаживания, нервная система возбуждается, а поверхностные и легкие приводят нервную систему в состояние спокойствия.

Полезно выполнять данный прием при бессоннице, при повышенной возбудимости нервной системы, а также после большой физической нагрузки. С его помощью можно добиться полного расслабления мышц, что подготовит их к последующим массажным приемам.

Растирание — один из основных приемов в массаже. Его выполняют пальцами, а также ребром ладони или опорной частью кисти. На таких видах массажа, как массаж спины, сухожилий, стоп применяется растирание пальцами. Как правило массаж выполняется с помощью подушечек пальцев, либо тыльной стороной фаланг. Разрешается выполнять растирание одним большим пальцем, остальными при этом опираться на массируемую поверхность.

Чтобы выполнить прием правильно, в необходимом темпе и силой воздействия, для начала нужно разобраться в разновидностях приема, технике его выполнения. Правильное выполнение позволит добиться необходимого результата. Стоит понимать, что данный прием очень энергичный. Поэтому необходимо выполнять массаж с особой осторожностью, чтобы не повредить кожу.

Многие специалисты считают, что основной задачей растирания является прогревание кожи.