Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
 | |  |
|
В категории материалов: 10 Показано материалов: 1-10 |
|
Сортировать по:
Дате ·
Названию ·
Рейтингу ·
Комментариям ·
Просмотрам
Целлюлит — заболевание, связанное с накоплением запасов жировой клетчатки. Антицеллюлитные обертывания призваны с ним бороться. Давайте сначала разберемся, с чем мы собираемся бороться, применяядомашние антицеллюлитные маски и обертывания. В последнее время возраст целлюлита становится более юнным. Зафиксированы случаи проявления целлюлита у совсем маленьких детей, хотя всегда считалось, что начало «апельсиновой корочки» наступает в период полового созревания. Активное возникновение целлюлита происходит в жизненные периоды, насыщенные «гормональными всплесками»: половое созревание, беременность, менопауза.
Нарушению кровообращения в подкожной жировой клетчатке способствуют:
- наследственная предрасположенность (от матери к дочери)
- гормональный дисбаланс (женские половые гормоны эстрогены, воздействуют на кровеносные сосуды, благодаря чему нарушается приток кислорода к жировым тканям)
- неправильное питание (химические пищевые добавки, улучшители вкуса…)
- сниженная функция щитовидной железы
- плохая экология, токсины
- перегрузка поджелудочной железы
|
Купальник не оставляет шанса прикрыть бугристую кожу на бёдрах, короткие топы и джинсы с низкой талией выставляют на всеобщее обозрение несовершенство линий живота, и даже обычная майка может стать нелюбимым предметом одежды, если целлюлит появился на руках.
Мы годами не замечаем, как начинается этот процесс, но приходим в ужас, видя в зеркале «апельсиновую корку», и спешим найти самый быстрый и надёжный способ, как избавиться от целлюлита.

Увы, то, что накапливалось несколько лет, невозможно согнать за несколько дней, какими бы средствами вы ни располагали. Но активная и настойчивая борьба с этим косметическим дефектом может значительно улучшить и даже избавить вас от проблемы.
На это потребуется некоторое время, всё зависит от стадии целлюлита и от вашего усердия. При соблюдении диеты и регулярных упражнениях, совершенствующих ваше тело изнутри, ухаживающие домашние процедуры дадут желанный результат уже за 1 месяц.
|
Легко проникая сквозь клетки эпидермиса, перебродивший яблочный сок уменьшает объем жировых клеток. Поэтому слой подкожного жира становится тоньше и начинает выравниваться, сглаживая неровности. В составе вещества содержатся элементы, позволяющие успешно удалять ороговевшие клетки и стимулировать продуцирование организмом эластина, а также коллагена.
К примеру, обертывания позволяют устранить такие недостатки внешности, как пигментные пятна либо звездочки. Уксусу под силу исправление небольших разтяжек, отбеливание, снижение веса. Создавая эффект охлаждения кожи, а затем буквально «сжигая» жир, раствор активизирует кровоток в проблемных зонах, помогая насыщать ткани большим количеством кислорода.
|
Целлюлитный слой появляется на теле не за одну ночь, и чтобы навсегда избавиться от этой проблемы, придётся хорошо поработать. С чего начать и как убрать целлюлит на ногах и других частях тела, если до этого вы не обращали на него никакого внимания?
Первый шаг — запустить процесс обновления кожи тела. Главный стимулятор этого процесса — душ со скрабом для тела и уход за проблемными зонами, ежедневно в течение 3–4 месяцев.
|
- Полезный метод домашнего лечения, дающий хороший эффект в сочетании с применением антицеллюлитного крема или ароматерапии.
- Рекомендуется при лечении всех видов целлюлита.
- Улучшает качество кожи, однако не уменьшает объем целлюлитной ткани.

Цель сухого растирания кожи заключается в стимулировании лимфатического дренажа и улучшении кровообращения. Суть метода состоит в мягком сухом растирании кожи специальной щеткой, сделанной таким образом, чтобы не растягивать кожу.
|
Эфирные масла используются с целью укрепления клеточных мембран, для стимуляции обменных процессов, улучшения регенерации кожи, аромакосметика помогает улучшить кровяное питание клеток кожи, повышает тонус мышц.
Какие эфирные масла рекомендуются при целлюлите? - апельсин, мандарин, лимон, можжевельник, бергамот, сосна, сандал, розмарин, нероли.
|
Главным условием для лечения целлюлита является комплексный подход.
При борьбе с целлюлитом нужно сочетать массаж,физиотерапевтические процедуры, гимнастику, кремы против целлюлита и правильное питание,в некоторых случиях не помешает очистить кишечник, а также вести здоровый образ жизни. Самое действенное сочетание - это физиотерапевтический антицеллюлитный комплекс с антицеллюлитными кремами + очищение кишечника + диета . Такое массированное наступление на целлюлит по всем фронтам заставляет целлюлит отступать - и кожа постепенно сглаживается.
Еще лучше сочетать применение физиотерапевтических средств с грамотным, профессиональным массажем проблемных зон. Он, во-первых, улучшает циркуляцию крови, а во-вторых, активизирует отток лимфы из поражённых участков. |

1. Чтобы похудеть, не нужно есть после тренировки
После того как вы израсходовали энергию на очередной тренировке – наш организм стремиться её восполнить. Если этого не происходит – это служит для организма сигналом к тому, чтобы при каждом удобном случае запасать ещё больше жира. Если же потребности организмы в энергии удовлетворять сразу, то он не будет «беспокоиться» о запасах на «чёрный день».
|
Талассотерапия - это одновременное использование под наблюдением врачей в лечебных и профилактических целях благотворных последствий воздействия морской среды: морского климата, морской воды, морской грязи, водорослей, песка
и других веществ, извлекаемых из моря.
Еще в давние времена бретонские рыбаки догадывались о ценности водорослей. Знаете ли Вы, что они

заставляли истощенных и ослабленных детей заворачиваться в морские водоросли выброшенные на берег. В талассотерапии силу водорослей используют для укрепления здоровья и улучшения самочувствия.
|
Абсолютно отказываться от потребления жиров неправильно. Растительные масла, например, необходимы для поддержания эластичности кожи, а аминокислоты рыбьего жира помогают разрушать "плохие" жиры.
Придерживайтесь диеты, в которую входят свежие сырые овощи и фрукты, а также протеин из орехов, семян или соевых бобов. Развитию целлюлита препятствуют салат и капуста, огородная зелень, зерновой хлеб, каши на воде, рыба, морепродукты. Избегайте употребления птицы и красного мяса, особенно жира. Вместо этого кушайте рыбу. Птица и красное мясо содержат большое количество искусственных химикалиев и токсинов. Если вы все же едите птицу, снимите с нее шкуру и весь жир. Сократите употребление молочных продуктов. Они вызывают образование слизистой пленки, которая препятствует выводу жира и токсинов из лимфатической системы.
Необходимо снизить потребление углеводов, особенно рафинированного сахара.
|
| |
 | |  |
|
|