Бирманский массаж

История. Техника бирманского массажа возникла в 14 веке в Бирме. Для этого исторического периода характерна агрессивная внешняя политика, которую население Бирмы вело против соседствующего Тайланда. В связи с этим бирманские войны должны были иметь возможность быстро восстанавливать свои силы для последующего боя. Для ускоренной реабилитации как раз и начал использоваться особый вид массажа, который особо квалифицированные бойцы оказывали другим воинам. Данная процедура была весьма не продолжительной, однако во время нее боец входил в глубокое состояние релаксации и быстро восстанавливал свои силы. Именно поэтому сегодня бирманский массажа широко используется в первую очередь как антистрессовое средство, а также средство против усталости и перенапряжения.

Методика. Данный массаж проводится в положении пациента сидя. Нет необходимости использовать дополнительные материалы, например, специальные крем или ароматические масла. На протяжении всего сеанса массажа мастер удерживает голову пациента, совершая при этом плавные движения, начиная от лица, волосистой части головы, и заканчивая позвоночником до копчика.

Бирманский массаж начинается с мягких поглаживаний спины двумя руками, после чего происходит разминание позвоночника (при этом кисть должна быть сжата в кулак, а надавливание должно происходить основными фалангами пальцев). Далее вдоль спины осуществляется пощипывание, а также растирание локтевым краем кисти. Завершающим этапом бирманского массажа становятся всевозможные поглаживания спины двумя руками. Каждый прием обычно повторяется 3-5 раз. Как уже было отмечено ранее, бирманский массаж – это не очень длительная процедура, весь сеанс занимает от 7 до 17 минут.

Так как в результате сеанса бирманского массажа пациент входит в состояние полной релаксации, то рекомендуется проводить этот массаж перед сном. Также данный массаж будет полезен перед или после утренней гимнастики для снятия лишнего мышечного напряжения. Все массажные техники можно осуществлять через хлопчатобумажную одежду.

Отдельно стоит отметить эффективность данного вида массажа при облысении. В данном случае массаж проводится на волосистой части головы. Данный массаж в некоторых парикмахерских предлагается как дополнительный бонус к другим услугам.

Благодаря фиксации мастером головы пациента достигается полное расслабление мышц шеи, что в повседневной жизни достигается достаточно редко (ведь даже во время сна мышцы шеи напряжены). Таким образом, бирманский массаж – это отличное средство для борьбы с усталостью и чрезмерным мышечным напряжением.

Показания.

• Стресс
• бессонница
• усталость
• облысение

Противопоказания.

• высокое давление
• сильная головная боль
• серьёзные проблемы с позвоночником и с суставами
• варикозное расширение вен
• повышенная температура
• острая стадия любого заболевания
• онкология
• сердечные заболевания