Лимфодренажный массаж — это особая массажная техника, основная задача которой заключается в улучшении работы лимфатической системы. Лимфатическая система выполняет одну из важнейших функций в организме человека: именно она отвечает за очищение клеток и тканей от вредных веществ (токсинов), а также за откачивание лишней жидкости из межклеточного пространства.

Однако с возрастом процесс образования и оттока лимфы может быть нарушен и в итоге привести к лимфатическому отеку. Сбои работы лимфатической системы, как правило, проявляются в отечности ног и лица, в синяках под глазами и так далее.

 

Лимфодренажный массаж нежно стимулирует естественное движение лимфы в организме человека. Различают ручной и аппаратный лимфодренажный массаж. В первом случае массаж выполняется по ходу лимфатических узлов по направлению тока лимфы. Движения должны быть мягкими, волнообразными, любые болезненные ощущения отсутствуют. Это очень мягкий и щадящий массаж, который помимо терапевтического эффекта на сосуды оказывает общее расслабляющее воздействие на организм в целом.

Что касается аппаратного массажа, то для его проведения используются 4 электрода, которые присоединяются к телу и подают электрические импульсы. Подобная процедура длится около 20 минут и также является полностью безболезненной.

Воздействие на организм. При проведении лимфодренажного массажа ускоряется ток лимфы, что в свою очередь способствует более быстрому выведению из организма конечных продуктов распада и токсинов. При этом активизируются обменные процессы, в результате чего в ткани и органы начинают активно поступать питательные вещества и кислород. Помимо этого, во время проведения массажа из организма постепенно устраняется лишняя межклеточная жидкость, отеки, проходят воспалительные процессы.

 

Лимфодренажный массаж зачастую входит в комплексную программу коррекции фигуры и, как правило, сочетается с такими методиками, как: технология ELOS, инфракрасное излучение, самодвижущиеся роллеры и вакуум; ударно-волновая терапия на аппарате Duolit SD1; миостимуляция на аппарате Futuro Pro.

Показания и противопоказания. Основными показаниями для проведения лимфодренажного массажа являются: жировые отложения и целлюлит, пониженный иммунитет, спортивные травмы, дряблость кожи, отечность лица и синяки под глазами (лимфодренажный массаж лица). Среди основных противопоказаний отдельно стоит отметить: онкологию, тромбоз, тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы, воспалительные заболевания кожи, атеросклероз, диабет, эндартериит и др. Перед проведением массажа обязательна консультация с лечащим врачом!