SPA - программы. Массажи.

Народные средства для роста ресниц

вишенка — Thu, 12 Feb 2015 11:03:23 GMT

Если вы решили прибегнуть к готовому рецепту и согласны расстаться с солидной суммой денег ради красоты, то можете обратиться к ассортименту средств в аптеке — полукосметических–полуфармацевтических.

Что представляют собой специальные гели, туши и даже глазные капли для роста ресниц? Офтальмологи давно заметили, что лечение глазных заболеваний некоторыми гормональными препаратами производит интересный эффект: ресницы у пациентов становятся гуще, темнее, привлекательнее.

Косметические компании взяли это в разработку и, получив одобрение соответствующих инстанций, стали использовать синтетический аналог гормонов. Известный биматопрост и его иные торговые названия встречается теперь в специальных тушах и гелях популярных косметических марок.

Эффективность средства для роста ресниц с содержанием биматопроста основана на его способности раздражать волосяные фолликулы, стимулируя их рост и увеличивая длину и толщину каждой реснички. Неприятные ощущения при этом практически не возникают, ведь биматопрост действует тонко и незаметно.

Однако увлекаться такими тушами не стоит, так как постоянное их использование может вызвать раздражение слизистой глаз и даже воспаление глазной оболочки — конъюнктивит.

Другая группа фабричных средств для укрепления содержит натуральные ухаживающие масла — репейное, касторовое, миндальное, а также эфирные масла иланг-иланга, розмарина, лимона и другие.

Ожидать эффекта от использования можно после двух–трёх курсов применения, по 14 дней каждый. На восстановление сильно пострадавших ресниц и бровей, а также при сильном их выпадении, может потребоваться до года.

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ РОСТА РЕСНИЦ

Стимулировать рост можно с помощью простых и действенных способов. Вам понадобится один–два компонента, ватные палочки для нанесения выбранной смеси и немного вечернего времени для проведения процедуры.

Основу питательных масок составит выбранное вами масло или увлажняющее средство (вазелин, глицерин). Масла содержат необходимые витамины и особые растительные кислоты и ферменты, которые способствуют образованию кератина — строительного материала для кожи и волос.

Почти все масла лучше действуют, если их подогреть до температуры немного выше комнатной (30–35°С), но горячими средствами лучше не пользоваться, чтобы не получить раздражения глаз.

ГЛИЦЕРИН + КОНЬЯК + РЕПЕЙНОЕ МАСЛО

Смешайте 1 чайную ложку свежего глицерина с 5 каплями любого коньяка и 5 каплями репейного масла. Известно, что репейное масло представляет собой настойку корня лопуха на масле основе, поэтому у разных производителей качество средства может отличаться.

Для кожи век лучшее решение — репейное масло на основе миндального, информация о чём должна быть указана на упаковке.

Полученную смесь нужно тонким слоем нанести на линию роста ресничек и оставить на ночь. Следите, чтобы масло ни в коем случае не потекло в глаз. Если всё-таки попало, то промойте глаза большим количеством воды и отложите процедуру на следующий вечер.

Смесь нужно хранить в холодильнике, перед использованием немного подогреть флакончик в руке или микроволновке (10 секунд).

ПЕТРУШКА + РЕПЕЙНОЕ МАСЛО

Вам понадобится свежий сок зелени петрушки, богатый витаминами и минералами. Также он является своеобразным кондиционером, смягчая и выравнивая направление роста волосков.

Мелко-намелко нарежьте молодую зелень (сочная только молодая листва или верхние побеги растения), затем через кусочек бинта выдавите несколько капель сока в приготовленный флакончик. Ёмкость для хранения смеси нужно предварительно промыть кипячёной водой и просушить, иначе средство может прокиснуть.

Добыв около 5 капель сока, влейте во флакончик 1 чайную ложку репейного масла, взболтайте и наносите ватной палочкой на края век, как описано выше.

АЛОЕ + РЕТИНОЛ ОТ ВЫПАДЕНИЯ РЕСНИЦ

Нужно приобрести в аптеке готовый препарат витамина А — ацетат ретинола. Чем свежее он будет, тем больше в нём сохранится витамина, и тем более эффективное лечение вы получите.

Несмотря на то что ретинол представляет собой масляный раствор, подогревать его ни в коем случае не надо, чтобы не разрушить витамин А.

Чтобы получить сок алое, можете купить в аптеке готовый его препарат — стерилизованный сок во флаконе. Но можно приготовить его и самостоятельно. Потребуется один мясистый лист старого растения (старше 3 лет), который нужно промыть кипячёной водой и очистить от кожицы.

Из прозрачной мякоти выдавить через прокипячённую высушенную марлю 2 чайные ложки сока в подготовленный флакон из тёмного стекла. Добавить в сок 20 капель ретинола, взболтать.

Для лечебной маски от выпадения ресниц нанести немного смеси на ватный диск, приложить к векам на 20 минут вечером, затем снять остатки сухой салфеткой.

СРЕДСТВО ДЛЯ БЫСТРОГО РОСТА РЕСНИЦ «ТРИ МАСЛА»

Касторовое масло по праву считается лучшим средством для роста ресниц, и причина не использовать его может быть только одна — если раздражает его запах. Но эта досадная мелочь решается благодаря сочетанию его с другими маслами.

Смешайте касторовое, миндальное и масло персиковых косточек в пропорции соответственно 1:1:0,5. Храните смесь в пузырьке из тёмного стекла, на дверце холодильника. Перед нанесением прогревайте в миске с горячей водой или микроволновке.

Приготовьте аппликатор. Возьмите любую удобную щёточку из-под закончившейся туши, хорошо, если это будет силиконовая щёточка, но ворсистая тоже подойдёт. Тщательно отмойте остатки туши, ошпарьте щёточку кипятком и храните в чистой салфетке.

Вечером наносите «Три масла» как обычную тушь, следя, чтобы масло не затекало на слизистую глаз. Процедуру повторяйте две недели. После каждого использования промывайте щёточку в горячей кипячёной воде.

Средство насыщает век витаминами, минералами, смягчает и увлажняет, способствует быстрому росту новых волосков. Его можно использовать и для ухода за бровями.

Это идеальное средство восстановления для лица, пострадавшего от пламени — когда волоски были опалены (свечой, зажигалкой, над кухонной плитой).

Не рекомендуется использовать сразу несколько средств, не стоит также наносить маски и масляные смеси чаще одного раза в день.

Несмотря на огромную пользу, эти составы утяжеляют реснички, так что дополнительная нагрузка может привести к обратному эффекту — волоски ослабеют и станут выпадать. Одной вечерней процедуры будет достаточно для правильного ухода.

СПА-процедуры – расслабляемся душой и телом!

вишенка — Thu, 12 Feb 2015 10:32:09 GMT

Начнём с того, что СПА – это не новомодное косметическое движение, появившееся в последние годы. Если углубится в историю, можно найти следы подобных процедур в Древней Греции или Египте. Уже в те древние времена женщины использовали для сохранения красоты и молодости водные процедуры.

Сегодня расслабиться с помощью водных процедур

можно практически в каждом уважающем себя салоне красоты, да и стоимость на эту процедуру не слишком высока.

Что самое интересное: сегодня абсолютно не обязательно отправляться на приём к врачу перед посещением СПА, поскольку учёными всего мира уже давно доказано, что подобные расслабляющие водные процедуры показаны практически всем.

И прежде чем мы с вами перейдём к перечислению возможных видов СПА процедур в салонах или в домашних условиях, давайте посмотрим, какие есть интересные расслабляющие процедуры в мире:

Ломи-ломи. Весьма популярна эта процедура на Гавайях. Здесь вы можете расслабиться с помощью красивой полинезийской музыки и искусного масляного массажа. Длиться такая процедура примерно три часа;
Лулур. Этот вид СПА родом из Индонезии и включает в себя довольно широкий комплекс разнообразных массажей и обёртываний. Во время сеансов используют эфирное масло жасмина, а также специальные наборы индонезийских специй и трав. Ну и апофеозом каждого сеанса является потрясающая ванна с лепестками роз. Поистине королевское времяпрепровождение!
Тайский массаж. Этот вид массажа отличается от остальных тем, что воздействие на некоторые точки тела с помощью локтей и коленей, а не ладоней. Ну и, конечно же, играет свою роль профессионализм мастера, ведь все они учатся и совершенствуют своё мастерство на протяжении многих лет.

И это далеко не полный список интересных СПА процедур, существующих в мире. И, кстати, многие из них довольно популярны и в наших отечественных салонах, нужно только поискать. А теперь давайте поговорим о том, как устроить себе СПА процедуры в домашних условиях.

СПА- ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ ТЕЛА

Для того чтобы отдохнуть с пользой для души и тела вам стоит тщательно подготовиться к сеансу СПА терапии. Во-первых, обязательно подберите несколько приятных мелодий, которые смогут поднять вам настроение, создав при этом спокойную обстановку. Во-вторых, приберитесь в ванной комнате.

Вам должно быть комфортно, и вы абсолютно не должны переживать по поводу того, что вам на голову может упасть непрочно поставленный на стиральную машинку тазик. Не забудьте также и про свечи. В общем, вам нужно сделать всё для того, чтобы обстановка стала максимально расслабляющей.

Теперь что касается самих процедур. Если вы решили периодически их повторять, то лучше всего начинать с обычных ванн, в которые обязательно добавьте немного морской соли. Набирать ванну рекомендуем через душевую лейку. Так в помещении будет довольно много пара, что позволит создать лёгкий эффект парной. А это также весьма полезно для нашего с вами организма.

После нескольких ванн с морской солью, можете приступать к добавлению небольшого количества эфирных масел. Выбирать их стоит исходя из личных предпочтений и лечебных свойств каждого отдельного масла. И ещё одно: не стоит смешивать в воде несколько видов эфирных масел.

Лучше всего сделать с перерывом в несколько дней две ванны с добавлением разных масел. Такая предосторожность обусловлена тем, что действие разных масел может быть противоположным, а значит, вы не получите никакого положительного результата.

К домашним СПА процедурам для тела можно отнести и скрабы. Наиболее популярным скрабом можно считать смесь половины стакана морской соли и одной столовой ложки оливкового масла. Тщательно перемешайте перечисленные ингредиенты и нанесите их на тело массажными движениями.

Через минут пять можете смыть средство с тела с помощью тёплой воды. Приятным бонусом этого средства является выведение лишней жидкости из организма. А это значит, что применяя подобный скраб систематически, вы сможете немного похудеть.

ОСОБЕННОСТИ СПА- ПРОЦЕДУР ДЛЯ ЛИЦА

Прежде чем приступать непосредственно к самой процедуре обязательно смойте всю косметику. А вот для того чтобы все активные компоненты попали в глубокие слои кожи, можно немного её распарить. Для паровой ванночки вам понадобится несколько капель лавандового и розмаринового масла.

Добавьте в кипящую воду по несколько капель этих эфирных масел и дайте настояться средству минут пятнадцать – двадцать. После этого можете приступать к самой процедуре распаривания.

Внимание: ни в коем случае не стоит держать лицо под слишком горячим паром. Так вы можете обжечь лицо, что не может закончиться положительно, любые ожоги очень долго и болезненно сходят с кожи лица.

Ну и заключительным этапом нашего СПА сеанса будет процедура механического пилинга для лица. Если вам не хочется использовать для него магазинные отшелушивающие средства, то можем предложить вам домашний аналог.

Для его приготовления смешайте столовую ложку свежего молотого кофе и чайную ложку мёда. Всё это нужно тщательно перемешать и нанести аккуратными массажными движениями. После нанесения, следует оставить скраб на коже минуты на три-четыре. Смываем средство обычной тёплой водой.

СПА-ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ РУК

Для ухода за руками вам не понадобится много времени или сил. Всё что вам нужно – три-четыре минуты свободного времени и желание заботится о своих ручках. Для того чтобы кожа рук была ровной и гладкой можете использовать такой скраб: смешайте столовую ложку морской соли, одну каплю масла чайного дерева и столовую ложку кокосового (или оливкового) масла.

Всё это перемешиваем и наносим на руки. Во время нанесения обязательно массируем кожу, давая таким образом средству хорошенько проникнуть в самые глубокие слои эпидермиса. Смывать средство нужно тёплой водой.

ОСОБЕННОСТИ СПА- ПРОЦЕДУР ДЛЯ НОГ

Делать расслабляющие ванночки для ног стоит на ночь, чтобы каждая клеточка могла отдохнуть и расслабиться. Для процедуры вам понадобится соль и крем для ног. Для начала тщательно вымойте ноги под проточной водой с мылом. После этого наберите немного воды в тазик и добавьте туда две – три ложки морской соли. Отмачивать ножки в подобной ванночке нужно минут двадцать.

Затем тщательно вытрите кожу и смажьте её кремом. Если у вас есть простые хлопковые носочки, то можете их надеть на ночь. Если же такой прелести в вашем гардеробе не водится, можете просто посидеть примерно полчасика. Этого времени будет вполне достаточно, чтобы крем впитался в кожу.

ОСОБЕННОСТИ СПА- ПРОЦЕДУР ДЛЯ ВОЛОС

Расслабляющий массажик весьма полезен и для волос. Всё что вам для этого нужно: масло для волос, шампунь и кондиционер. Начинать мыть голову нужно с аккуратного массажа кожи голову. Для этого выдавите на руки небольшое количество масла и помассируйте корни.

Таким способом вы восстанавливаете кровообращение и насыщаете каждую клеточку кожи кислородом. Затем смойте масло и нанесите шампунь. А завершить мытьё головы следует нанесением кондиционера.

Как видим, СПА – это возможность отдохнуть душой и телом после тяжёлой рабочей недели. Расслабляйтесь, питайте кожу всевозможными витаминами и минералами и будьте счастливы!

Предлагаем на Ваш выбор различные экзотические СПА - программы

Экспресс-программы по коррекции фигуры, акции

вишенка — Wed, 11 Feb 2015 13:03:27 GMT

Экспресс-программы по коррекции фигуры рассчитаны на достижение максимального результата посредством глубинного прогрева с эффективными антицеллюлитными и лифтинг-массажами.

Состоят из следующих этапов:

1) очищение тоником;
2) нанесение пилинг-скраба;
3) нанесение термо-активного геля;
4) массаж мануальный 30 мин.;
5) обертывание 30 мин.

Продолжительность: в среднем 80-90 мин.

Периодичность процедур обертывания:

Один курс предполагает проведение в среднем 10 сеансов обертывания с периодичностью 1-2 процедуры в неделю. Точное число процедур подбирается в зависимости от уровня выраженности проблемы кожи пациента.

Возможен комплекс процедур (через день):

1 процедура - очищение, пилинг, обертывание, массаж...

2 процедура - ручной массаж специально подобранной массажной смесью (эфирных и жирных масел)

3 процедура - медовый массаж

4 процедура - массаж с активатором + обертывание

Приходи в феврале 2015г. и получи СКИДКУ на массаж + обертывание = 20% .

Все комплексные SPA - программы: http://spa-massage.ucoz.ua/index/originalnye_programmy_po_pokhudeniju/0-10

Приглашаем на обучающий курс: ОСНОВЫ ДИЕТОЛОГИИ

вишенка — Wed, 11 Feb 2015 12:00:45 GMT

Ещё совсем недавно профессия диетолога ничем не отличалась от любой другой медицинской работы, но теперь это престижное и прибыльное занятие. Это произошло сразу по нескольким причинам:

1) Популярность здорового образа жизни, вызванная нездоровыми условиями, в которых приходится жить современному человеку. Чтобы чувствовать себя хорошо, уже недостаточно пятиминутной зарядки по утрам или витаминного комплекса раз в год: необходим комплексный и профессиональный подход, поэтому всё больше людей вынуждены обращаться за помощью к специалистам.

2) Повышенные требования к внешности. Обратите внимание на обложки журналов, статьи в газетах, телепередачи и кинофильмы: кого мы видим? Здоровые и стройные люди улыбаются нам и, увы, тонко намекают на наше собственное несовершенство. Для того, чтобы добиться успеха, недостаточно одних знаний, теперь нужно ещё и выглядеть идеально. Возможно, ещё и поэтому услуги диетолога пользуются всё большей популярностью.

3) Усиливающиеся тенденции к ожирению населения. Диетология направлена на то, чтобы научить человека контролировать своё пищевое поведение, а именно: не переедать, соблюдать режим питания и правила приготовления пищи, питаться разнообразно, учитывать калорийность, совместимость и химический состав продуктов.

Диетология — прикладной раздел медицины, посвящённый организации рационального питания. Первое, что приходит в голову при слове «диета» – это похудание. Действительно, диетологи занимаются этой проблемой. Тем более что избыток в килограммах плохо отражается на самочувствии. А неправильная диета может еще больше навредить здоровью. Существует масса книг и сайтов с советами выбрать ту или иную диету для снижения веса. Ни одна из этих книг или статей не может служить руководством к подобным экспериментам со своим здоровьем. Правильно понять значение еды и похудеть, без риска вновь поправиться, можно только познав основы диетологии или под руководством специалиста. Но существуют и другие проблемы здоровья. Как считают диетологи, большинство из них можно облегчить и даже свести на нет, если придерживаться правильного рациона.

Для кого предназначен курс:

Данный учебный курс ставит своей задачей знакомство лиц без медицинского образования с базовой (начальной) программой по диетологии, с влиянием пищевого рациона на здоровье человека, с физиологическими процессами, происходящими в организме, а также с основными элементами питания: калорийностью пищи, ее химическим составом, принципам рационального питания, в том числе при избыточном весе и ожирении.

На курсах Вы сможете узнать:

- как еда влияет на Ваш организм;

- какие пищевые вещества содержатся в разных группах продуктов;

- как калорийность Вашего рациона связана с Вашим режимом дня;

- какие продукты можно покупать, а от каких лучше воздержаться;

- как правильно составить гипокалорийное меню;

- как правильно выбрать рацион при некоторых заболеваниях;

- как вписать новые знания о питании в свою повседневную жизнь.

Знания по диетологии востребованы в фитнес-клубах, салонах красоты, санаториях и профилакториях, клиниках, специализирующихся на похудении. Курс также будет полезен тем, кто хочет обеспечить правильное сбалансированное питание членам семьи или страдающим хроническими заболеваниями грамотно составить диетический рацион.

Учебная программа:

1. Вступительная часть.. Основные принципы здорового питания. Пирамида здорового питания. Понятие об энергоценности рациона. Коэффициент физической активности. Понятие о химическом составе популярных продуктов питания и блюд.

2. Основные понятия в диетологии. Основы питания здорового и больного человека. Физиология пищеварения. Гигиена питания.

3. Основные элементы питания. Белки в питании человека.

4. Углеводы простые и сложные. Гликемический индекс.

5. Жиры в питании человека. Витамины и минеральные вещества. Вода.

6. Принципы построения индивидуального сбалансированного рациона питания на основе анализа привычного рациона питания. Расчет калорийности и химического состава рациона. Дисбаланс в питании как причина нарушений здоровья и появления лишнего веса.

7. Ожирение и избыточный вес. Расчет индекса массы тела. Расчет основного энергообмена по формуле ВОЗ. Принципы сбалансированного питания при избыточном весе и ожирении.

8. Лечебное питание при различных заболеваниях. Классификация лечебных диет. Здоровое питание беременных и кормящих.

9. Самые вредные для здоровья продукты. Пищевые добавки. Как правильно выбирать продукты питания.

10. Недостатки распространенных диет и систем питания. Мифы о правильном питании.

Курс состоит из 10 занятий. Обучение индивидуальное или в мини-группах от 3 до 5 человек. Расписание и старт групп см. в "Курсы, семинары".

Приглашаем всех желающих на индивидуальный Мастер-Класс по массажу!

вишенка — Sat, 07 Feb 2015 12:58:57 GMT

Предлагаем Вам пройти индивидуальный мастер-класс, в течении которого будут показаны:
- Основы классического массажа
- Комбинирование различных техник для достижения наилучших результатов
- Вариации исполнения для различных целей.

Для обучения предоставляем учебные материалы в печатном виде.
Мастер-класс состоит из 3 блоков, каждый по 3 часа. Обучение индивидуальное, модели - ваши!

Стоимость - 650 грн.* (*для правого берега Киева).